Nie bez przyczyny nazywa się ją witaminą młodości. Wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne, usprawnia produkcję kolagenu i elastyny w skórze, a także wzmacnia naczynia krwionośne. Witamina C doskonale sprawdza się w codziennej pielęgnacji kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Jednak wiele osób uważa, że zawierające ją kosmetyki nie powinny być stosowana latem. Mówi się, że zwiększają wrażliwość na promieniowanie UV i powodują powstawanie przebarwień. Czy faktycznie powinniśmy rezygnować z takich produktów w letnie, słoneczne dni?
Sposób na promienną cerę
Kosmetyki z witaminą C (inaczej kwasem askorbinowym) cieszą się dużą popularnością. Są dostępne w formie kremów na dzień i na noc, tonerów, masek, serum i toników. Wybierają je zwłaszcza te osoby, które chcą uzyskać efekt jędrnej, jasnej i promiennej cery. Dlaczego? Ponieważ witamina C wykazuje silne właściwości przeciwutleniające. Skutecznie zwalcza wolne rodniki, które przyspieszają procesy starzenia się skóry. Kwas askorbinowy delikatnie złuszcza, wzmacnia i pięknie odświeża cerę.
Stosując kosmetyki z witaminą C, możesz:
- Rozświetlić cerę i wyrównać jej koloryt
- Przyspieszyć gojenie po trądziku
- Zwiększyć jędrność i elastyczność skóry
- Przeciwdziałać powstawaniu wyprysków
- Zmniejszyć wydzielanie sebum
- Wzmocnić ścianki naczyń krwionośnych
Kosmetyki z witaminą C a słońce
Niestety wokół witaminy C w kosmetykach narosło wiele mitów. Najpopularniejszy z nich mówi o tym, że przy intensywnej ekspozycji na słońce powoduje powstawanie przebarwień. Takie myślenie jest błędne, a wzięło się prawdopodobnie stąd, że wyższe stężenie wit. C może podrażniać skórę wrażliwą.
Jeżeli ktoś ma taki typ cery, użyje silnego kosmetyku z kwasem askorbinowym, a następnie opali się bez filtra, owszem – może zafundować sobie przebarwienia. Jednak przyczyną nie będzie bezpośrednie działanie witaminy C, tylko brak odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej.
Dlatego zaleca się, aby tego typu kosmetyki stosować w połączeniu z filtrem SPF. Dzięki temu witamina C nie utleni się pod wpływem światła i nie utraci swoich cennych właściwości. Co więcej, zapewnimy swojej skórze doskonałą, podwójną ochronę: filtr zabezpieczy cerę przed promieniowaniem UV, a kwas askorbinowy przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Witamina C latem. Jak stosować, żeby nie żałować?
- Stężenie witaminy C w kosmetykach powinno wynosić około 15%. Wtedy jej działanie jest skuteczne, a jednocześnie nie wywołuje podrażnień.
- Najlepiej najpierw nakładać serum z witaminą C, a potem dobry krem z filtrem (chroniący przed UVA i UVB). Takie połączenie sprawi, że skóra będzie prezentować się promiennie, młodo i zdrowo niezależnie od pogody.
- Produkty z kwasem askorbinowym mogą być stosowane zarówno na dzień, jak i na noc. Oczywiście kosmetyki o cięższej, bardziej oleistej konsystencji lepiej nakładać przed snem. Za to w ciągu dnia dobrą opcją będą lekkie, szybko wchłaniające się serum i kremy z wysokim SPF-em , np. BB. Z powodzeniem zastąpisz nimi podkład, szczególnie w cieplejsze dni.
- Niektórzy producenci oferują także nawilżające kremy do twarzy z wysokim filtrem i dodatkiem witaminy C.
Moje ulubione produkty z witaminą C
Na co dzień używam przede wszystkim serum, głównie Witaminy C z Acerolą od Ava Laboratoria – szybko się wchłania, jest idealna pod makijaż i krem z filtrem. Drugi ulubiony produkt to Regenerująca Kuracja z Witaminą C marki Dermofuture – o nieco cięższej, bardziej oleistej konsystencji, odpowiedniej na noc. Oprócz tego na mojej półce co jakiś czas gości Kuracja Dermatologiczna z Witaminą C + HA/P Ziaja Med, którą stosuję w formie maski (nakładam wieczorem, zmywam rano).
Za to najnowszym odkryciem z tej kategorii jest Rozjaśniający krem z 30% Witaminą C w silikonie (The Ordinary). Po nałożeniu nieco piecze i powoduje zaczerwienienie, dlatego nie polecam wrażliwcom. Ze względu na silne działanie i wysokie stężenie kwasu askorbinowego używam go tylko raz, maksymalnie dwa razy w tygodniu .
